Freiheit beginnt
im Kopf
Höher, schneller, weiter – das ist das Credo der heutigen Zeit, doch immer mehr Menschen haben Schwierigkeiten, den andauernden Stress zu bewältigen. Körperliche und psychische Probleme sind die Folge.
Fühlen Sie sich auch
- ausgebrannt
- gestresst
- unzufrieden
- traurig oder
- einsam
Leiden Sie unter
- dem Verlust einer Ihnen nahestehenden Person
- einer Trennung
- Panikattacken
- Problemen in der Partnerschaft
- Problemen am Arbeitsplatz
Wissen Sie nicht mehr weiter und würden Sie einfach gerne wieder ein fröhlicheres und unbeschwerteres Leben führen?
Sie müssen die Hürden des Lebens nicht alleine meistern. Mit einem ausgewogenen Ansatz aus gesprächs- und körperorientierter Therapie begleite ich Sie gerne auf Ihrem Weg zu einem zufriedeneren Leben und mehr Ausgeglichenheit.
Wenn du schnell gehen willst, dann geh alleine.
Wenn du weit kommen möchtest, dann geh gemeinsam. (Afrikanisches Sprichwort)
Fachgebiete
EMDR – Traumatherapie
Polyvagal-Theorie nach Porges
Gesprächstherapie nach Rogers
Körperorientierte Therapie nach TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)
- Meditation
- Qi Gong
- Akupressur
- Ernährungsberatung nach TCM
- Asiatische Heilmassagen (Thai, Keng Rak, Bok Bu)
In der TCM ist es seit jeher selbstverständlich, dass ein gesunder Körper und ein gesunder Geist Hand in Hand gehen. Durch diverse Interventionen wie Ohrakupressur, Heilmassagen, Atemübungen und Meditation gelangen Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht.
Lifestyle-Beratung (auch in der Natur)
Mein Ansatz
Jeder Mensch ist einzigartig, deshalb erarbeite ich gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Ansatz, der wirklich zu Ihnen und Ihrer Thematik passt.
Ich berücksichtige stets das Zusammenspiel von Körper und Psyche und entwickle daraus einen holistischen Behandlungsansatz, bei dem wissenschaftliche Theorien wie EMDR und die Polyvagal-Theorie mit fernöstlichen körperorientierten Heilmethoden miteinander verschmelzen.
Hierbei ist es mir besonders wichtig, Ihnen von Anfang an Methoden an die Hand zu geben, die Sie fernab der Praxis und zwischen Sitzungen bequem bei sich zuhause durchführen können. So lernen Sie auch, sich in schwierigen Momenten selbst ins Gleichgewicht zu bringen.
Stellen Sie sich vor, Sie möchten einen Berg erklimmen. Ein guter Bergführer wird Ihnen den Weg erleichtern, doch gehen müssen Sie ihn selbst.
Genau das ist meine Aufgabe, Sie auf dem Weg in ein zufriedeneres Leben zu begleiten.
Durch meine langjährige Erfahrung und Ausbildung in England und Spanien biete ich neben Deutsch auch Therapiesitzungen in Englisch und Spanisch auf muttersprachlichem Niveau.
Online-Therapie
Die Online-Therapie ist eine hervorragende Alternative, wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, in meine Praxis zu kommen.
Ich biete Beratungs- sowie EMDR-Sitzungen in den Sprachen Deutsch, Englisch und Spanisch auf muttersprachlichem Niveau über eine gesicherte Plattform, die allen Datenschutzanforderungen entspricht.
Sie können mich online auch aus dem Ausland kontaktieren.
Über mich
Am Anfang steht das Gespräch und Kommunikation ist meine Leidenschaft.
Mein erstes Studium zur Diplom Dolmetscherin und Übersetzerin versetzte mich in die Lage, in verschiedenen Ländern zu leben und zu arbeiten.
Dabei kam ich mit den Herausforderungen und Ängsten in Kontakt, die Veränderung, steter Wandel und das Verlassen der eigenen Komfortzone mit sich bringen. Dies weckte in mir den Wunsch, mich weiterzubilden und andere auf ihrem Weg zu unterstützen. Ich entschloss mich für das Studium der Psychologie – ein Gebiet, in das bis heute mein ganzes Herzblut fließt.
Studium und Ausbildung
- Spezialisierung EMDR-Traumatherapie (Internationale Universität La Rioja, Spanien)
- Polyvagal-Theorie nach Porges (Internationale Universität La Rioja, Spanien)
- Sandbox-Traumatherapie (Internationale Universität La Rioja, Spanien)
- Heilpraktikerin für Psychotherapie (Gesundheitsamt München)
- Gesprächstherapie nach Rogers (Open University London)
- BSc Psychologie (Open University London)
- TCM (Akupressur, Keng Rak-/Bok-Bu-Massage, Ernährungsberatung nach TCM am Institut ChenJi, Barcelona, Spanien)
- Diverse Meditations-/Qi-Gong-Ausbildungen in Thailand
- Traditionelle Thai-Massage (Mitglied der Thai Medical Society)
- Fortwährende Weiterbildungen im In- und Ausland
Blog
Kontakt
Manuela Santner
info(at)psychotherapie-santner.com
Telefon Deutschland
0049 176 531 690 26
Telefon Spanien
0034 654 322 739